Bewust kiezen geeft echte rust.

"Echte rust ontstaat niet door minder te doen, maar door bewuster te kiezen wat je wél doet." ~Mark Flemming

Maandagochtend

De week begint en jouw agenda lijkt alweer voller dan je lief is. De neiging is groot om direct in de actiemodus te schieten, zoveel mogelijk afvinken, alles tegelijk oppakken, en hopen dat je ergens in het weekend een moment van rust vindt.

Maar wat als we het deze week anders doen?

Rust is geen luxe die je pas verdient ná een volle werkweek. Het is een kracht die begint met keuzes maken. Niet door je takenlijst eindeloos te verkorten, maar door bewust te kiezen welke taken echt van waarde zijn.

• Wat verdient jouw volle aandacht?
• Wat draagt écht bij aan jouw doelen, jouw team, jouw energie?
• Wat kun je laten liggen zonder schuldgevoel?

Ik geloof niet in harder werken om rust te ‘verdienen’. Ik geloof in slimmer werken, met heldere prioriteiten en ruimte voor reflectie. Dat begint met stilstaan bij wat je doet en waarom je het doet.

Dus vandaag, in plaats van jezelf voorbij te rennen, nodig jezelf uit om even stil te staan. Om te kiezen. Om te focussen. Want daar ontstaat de rust die je de rest van de week met je meedraagt.

Maandagtip, begin je dag met 3 bewuste keuzes;

1. Wat doe ik vandaag wél?
2. Wat laat ik bewust liggen?
3. Waarmee help ik mezelf én anderen vooruit?

Welke stap zet jij vandaag om volledige verantwoordelijkheid te nemen over jouw leven? Start jouw reis naar eigenaarschap vandaag nog, Plan hier een afspraak, jouw eerste stap naar een leven waar jij de regie over hebt!

Maak er een rustige, krachtige week van! Happy Monday!

#MondayMotivation #BewustKiezen #MarkFlemming #BusinessCoach